Platzhalter Bannerbild
Link verschicken   Drucken
 

TSV Stadum - Fitness für Erwachsene

Westherheide 6
25917 Stadum

Fitness-Dance

Wann: Montag, 18.00-19.00 Uhr

Wo: Turnhalle Stadum

 

Gemeinsam lernen und tanzen wir die verschiedensten Choreographien zu den unterschiedlichsten Songs. Gemeinsam Schwitzen - Freude an Bewegung zu Musik und am Tanzen - Spaß haben in einer netten Gemeinschaft!

 

Ansprechpartnerin: Tanja Schmidt

Telefon: 0171 / 571 85 75

Mail:


Seniorenturnen für 'jungebliebene Ältere' ab 60 Jahren

Wann: Montag, 17.00-18.00 Uhr

Wo: Turnhalle Stadum

 

Mit einem abwechslungseichen Bewegungsprogramm geht es durch die Halle, im Stehen und Sitzen. Mit Bällen groß und klein, Reifen, Seilen, Stäben, Kurzhanteln, etc. bewegen wir uns gezielt, halten uns fit, fördern und fordern unsere Koordination und Ausdauer in einer fröhlichen Gemeinschaft.

 

Jeder macht so viel er kann und soweit es Gesundheit und Kondition gestatten. Es bleibt auch genügend Zeit für persönliche Worte und auch einmal ein Treffen außerhalb der Turnhalle.

 

Ansprechpartnerin: Tanja Schmidt

Telefon: 0171 / 571 85 75

Mail:


Männerturnen

Wann: Dienstag, 18.00-19.00 Uhr

Wo: Turnhalle Stadum

 

Ansprechpartnerin: Birgit Christiansen

Mail:


Frauen-Fitness

Wann: Dienstag, 19.30-20.30 Uhr

Wo: Turnhalle Stadum

 

Wir machen verschiedene Fitnessprogramme, wie Übungen auf dem Pezziball oder mit dem Redondoball, Pilates oder Stepp-Aerobic. Es ist für jede Frau etwas dabei und dem Alter keine Grenzen gesetzt. Wir sind eine gemischte Gruppe von Jung bis Alt. Und neben dem Schwitzen kommt der Spaß auch nicht zu kurz! 

 

Ansprechpartnerin: Melanie Friedrichsen

Telefon: 04662/70511
Mail:

Besucher: 1153

Kontakt

TSV Stadum 1959 e.V.

c/o Ulrich Cleres

Westerheide 6

25917 Stadum

 

Tel.: 04662-7750157

Mail: